这次去金华杨恩师那，是时间呆得最久的一次。 在归来的途中，我一直深深感恩着、怀恋着。恩师的亲切和微笑，至今浮现在我眼前。
金华归来有十来天了，天天坚持打坐和走罡步，当成生活的一部分。但我不求速成和功效，牢记恩师的话“当成养生玩玩”。“心平气和”这个网名也是在走罡步后静立过程中突然冒出的。
我对CIC的珍惜，让我的生活充满了惊奇。
前几天，老婆眼睛酸疼，颈椎也疼，让我治治。我用倒三角抓了几下，老婆说不酸疼了。
前天晚上，科室领导和同事为我辞职饯行，极少喝酒的我由于感恩，不知喝了多少杯你来我往的白酒，回家后头痛又胀，全身无力。我想起了震山虎，敲打桌子，立马感觉头上的胀痛一下子就消了，头脑一下轻松了许多。
昨天晚上，公司书记摆酒为我饯行，这次我真的喝高了，晚上不到9点就回家睡到了床上，早上4点半醒了，全身无力，晕晕沉沉。我到室外走了一通罡步，人清醒了许多，也有劲了。
CIC的简洁速效真是不虚传！感谢杨恩师教我这么好的功法！
